Материалы не пропускающие радиацию. Что такое радиация? Уровень радиации

Существуют простые меры защиты от радиации, благодаря которым можно снизить количество получаемого излучения. Эти способы нужно знать на тот экстренный случай, если вы окажетесь в зоне с повышенным радиационным фоном, и действовать нужно будет незамедлительно.

О надвигающейся опасности обязаны сообщить в теле- и радиоэфире, также вы можете услышать предупреждающие гудки на предприятии, расположенном рядом с вами. Если вы отрезаны от цивилизации, точный уровень радиации поможет измерить специальный дозиметр. Что делать в таком случае, как защитить себя от вредных радиоактивных выбросов?

Дом. Если вы услышали тревожные сигналы дома, очень важно обеспечить герметичность помещения. Заприте пластиковые окна и двери, чтобы не допустить попадания зараженных частичек из воздуха и осадков. Также откажитесь от вентиляции и использования кондиционера.

Марлевая повязка. По статистике, около 85% радиоактивных веществ проникают в организм человека в виде пара. Поэтому очень важно защитить от радиации поверхность кожи и органы дыхания. Находясь на открытом воздухе, используйте марлевую повязку, а еще лучше - респиратор. Это послужит препятствием для попадания частичек влаги и зараженной пыли. Для борьбы с радиоактивной пылью рекомендуется также часто проводить влажную уборку.

Одежда. Желательно носить натуральную одежду из хлопка, хорошо будет, если вы ее предварительно смочите водой. Влажные вещи могут послужить надежным щитом против вредных радиоактивных элементов. Меняйте одежду максимально часто, чтобы противостоять радиоактивности.

Вода. Вполне вероятно, что радиоактивное заражение затронуло водопроводную воду, поэтому ее нужно использовать в минимальных количествах. Обязательно используйте для очищения угольный фильтр. Если у вас нет фильтра, рекомендуется размешать таблетку активированного угля в стакане, а после - процедить жидкость через салфетку, чтобы избавиться от взвесей.

Йод. Прием препаратов, которые содержат йод, позволяет предотвратить проникновение зараженного йода в щитовидную железу. Отыщите в домашней аптечке медикаменты, в составе которых есть йодид калия, например, йодомарин или йод-актив. Однако важно помнить, что злоупотребление йодсодержащими препаратами может навредить вашему здоровью.

Питание. Кроме того, при повышенном радиационном фоне употребляйте йодированную соль, богатые йодом и цезием овощи и фрукты. Не стоит есть грибы, рыбу, свинину, поскольку они могут накапливать радионуклиды. Фрукты употребляйте без кожуры, овощи лучше вымачивать в воде. Рекомендуется налегать на яйца и семечки подсолнуха. Такие продукты существенно уменьшают влияние на организм радиации и снижают проникновение в тело зараженных частиц.

Чтобы максимально защититься от радиации, нужно использовать все доступные методы и подручные средства. Даже самые простые способы индивидуальной защиты от радиации, такие как использование респиратора, влажная уборка, употребление йода, могут значительно уменьшить негативное воздействие на организм.

При защите от радиации следует учитывать 4 фактора: время, прошедшее с момента взрыва, длительность облучения, расстояние до источника радиации, экранирование от радиационного облучения.
Время Уровень излучения радиоактивных осадков сильно зависит от времени, прошедшего с момента взрыва. Это обуславливается периодом полураспада, из чего следует, что в первые часы и дни уровень излучения падает довольно сильно, за счет распада короткоживущих изотопов, составляющих основную массу радиоактивных осадков. Далее уровень радиации падает очень медленно за счет частиц с больши периодом полураспада. Для оценки времени применимо грубое правило семь/десять - каждое семикратное увеличение времени уменьшает уровень радиоактивного излучения в десять раз.

Правило семи/десяти
1ч 10 Зв/ч (1000 Р/ч)
7ч 1 Зв/ч (100 Р/ч)
49ч (2 суток) 100 мЗв/ч (10 Р/ч)
2 недели 10 мЗв/ч (1 Р/ч)
14 недель 1 мЗв/ч (100 мР/ч)
2,5 года 100 мкЗв/ч (10 мР/ч)
Данное правило позволяет лишь грубо оценить время снижения уровня радиоактивного излучения при условии единичного ядерного взрыва.

Расстояние до источника радиации. Здесь действует правило два-четыре, т.е с увеличением расстояния в два раза, уровень радиации падает в четыре раза.

Экранирование. Уровень радиациооного излучения ослабляют тяжелые материалы, выступающие в роли экрана между вами и радиацией. Так на 99% радиационного излучения задерживают:
40 см кирпича
60 см плотного грунта
90 см рыхлого грунта
13 см стали
8 см свинца
100 воды

Еще раз повторим, что от радиации спасаются временем и расстоянием. На основании выше сказанного, наличие правильного убежища повышает шансы на выживание вас и вашей семьи. Теперь, когда мы рассмотрели основные факторы ядерного взрыва и основных принципов защиты от радиации,рассмотрим более конкретные ситуации.

Если ситуация вас застала врасплох, и вы находитесь в городе, то все же можно побороться за свое выживание. Правда выживание в крупных мегаполисах, вроде Москвы, оставляет мало шансов, поскольку наверняка по таким крупным центрам будет нанесен удар. Метро, вопреки одному известному постядерному рассказу, также наверное не стоит рассматривать в качестве укрытия от радиации, поскольку такое сложное сооружение должно вентилироваться, питаться электричеством, хоть где-то я и читал, что есть аварийные дизельные генераторы, которых должно хватит на освещение и вентиляцию, но не факт, что сейчас все это поддерживается в должном состоянии. Оно находится в крупных городах. Больше подходит для братской могилы, ведь выживание в таких крупных городах, где есть метро, мало возможно, поскольку именно по ним придутся удары.

Если вы находитесь в городской квартире и предупреждены о возможном ударе, нет времени и места для эвакуации, тонеобходимо выполнить ряд приготовлений. По возможности выбрать комнату без окон, либо защититься от осколков вылетающих окон, которые может выбить ударная волна. Для этого необходимо скотчем заклеить стекла, закрыть жалюзи, если есть. Также необходимо заклеить все щели для защиты от проникновения радиоактивных осадков, это на случай, если вы находитесь на достаточном расстоянии от места взрыва и окна уцелеют. Далее необходимо приготовится к возможным пожарам. Необходим запас воды и пищи минимум на две недели, необходимое снаряжение для выживанаия, одежда и обувь. Все сложить в том помещении, где вы разместились. При этом надо обратить внимание, чтобы на вас не упали предметы мебели, вроде шкафа. Перед взрывом надо защитить органы дыхания, надев противогаз, респиратор, маску. Манжеты на одежде и штанины плотно застегнуть и обмотать скотчем. На ноги одеть чулки от ОЗК, либо мусорные пакеты и также плотно замотать.

В момент взрыва вы должны быть максимально защищены от светового, теплового, проникающего излучения и ударной волны. Если вам удалось пережить удар, то теперь придется бороться с вторичной радиации. Первое время вам необходимо оставаться в убежище, пока уровень радиации не спадет до приемлимых значений. Помимо экранирующих и изолирующих от радиоактивных осадков, ваше убежище должно нормально вентилироваться из-за скопления углекислого газа. После падения уровня радиации (несколько дней или недель) можно выбраться наружу на непродолжительное время, замерить радиационный фон, если есть дозиметр,вынести продукты жизнедеятельности, оценить обстановку и принять решение - оставаться, либо перебираться в другое, более безопасное место. Необходимо строго следить за тем, чтобы в убежище не попадала радиоактивная пыль и грязь с одеждой, обувью, через вентиляцию. Выходить наружу также нужно максимально защитив кожу, органы дыхания. После выхода, одежду лучше оставлять снаружи, либо в своебразном предбаннике.
Защита от радиации пищи, воды и воздуха

Для начала развеем мифы, о том что радиация в чистом виде может заразить воздух, воду, пищу. Если в убежище у вас стоял плотно закрытый бидон с водой,то вода даже под воздействием сильной радиации не станет радиоактивной. Это произойдет, если в воду попадут радиоактивные частицы. Также это относится к воздуху и воде. Поэтому первостепенной задачей является защита от вторичной радиации пищи и воды. Воду хранить в герметичных емкостях.Продукты упаковывать в целофан. Поскольку даже тонкий полиэтилен способен защить продукты от проинкновения радиоактивных частиц. Продукты в паковке и натуральной оболочке можно мыть, тем самым удаляя радиоактивную пыль. Вторичная радиация опасна впервую очередь, тем, что радиоактивные частицы могут попасть в организм с пищей, водой,вдыхаемым воздухом. Попав внутрь, частицы в зависимости от типа химического элемента всасываются в различные органыпродолжая облучать организм изнутри. Например радиоактивный йод-131 накапливается в щитовидной железе.

При выходе на поверхность следует учитывать расстояние до радиоактивных осадков, осевших на поверхности земли - у самой земли фон будет в разы выше,чем на высоте 0,7 - 1 м (примерно на такой высоте располагаются наши внутренние органы). Поэтому детей лучше переносить на плечах, посколькуиз-за не высокого роста, гуляя самостоятельно по земле, они получат большую дозу, чем взрослые.

При поступлении информации о повышении уровня радиации можно принимать йодистый калий в течении 7 дней по одной таблетке (0,125 г), а для детей до 2 лет - 1/4 часть та блетки (0,04 г). Если йодистого калия нет, можно использовать йодистый раствор из расчета 3-5 капель 5%-ного раствора йода на стакан воды, детям до 2 лет - одну-две капли. При применении обязательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату!!! По непроверенной информации этот метод защиты не так уж и безвреден для организма!!!

Влияние радиации. Дозы облучения.

Радиация! Радиация присутствовала на Земле и в космосе всегда. Знания рядового жителя планеты о влиянии радиации на живые организмы и на человека скудны и разбавлены мифами. Кто предупрежден, тот вооружен! Так вот о радиации и поговорим.Зачем? - скажете Вы. Конечно, опасность радиационного воздействия сейчас не такая высокая, но иметь первичные знания на наш взгляд необходимо каждому. Например, по мнению ряда аналитиков, следующие вооруженные конфликты могут происходить с применением ядерного оружия.Военная доктрина США гласит, что Штаты должны иметь такую вооруженную мощь, которая в случае необходимости позволит поставитьна колени любого противника в течении 4-6 ч. А это можно осуществить только, благодаря применению ядерного оружия.

Наглядный примером необходимости знаний о радиации и ее воздействии на организм человека показала авария на Чернобыльской АЭС.На тот момент необходимые знания имели только узкий ряд специалистов. Людей из Припяти начали эвакуировать спустя несколько суток, в Киеве не отменили парад. Все это время люди ничего не знали о том, что уже подвергаются невидимой опасности, особенно в Припяти. В обществе естественно стали ходить различные несуществующие слухи о радиации, например, наивно полагали, что смертельное воздействие радиации можно "гасить" водкой и спиртом. А необходимых знаний катастрофически не хватало.Не учитывалось воздействие вторичной радиации на организм человека. Ликвидаторы ЧАЭС при устранении последствий взрыва 4-ого энергоблока, разбросанные вокруг ТВЭЛы(тепловыводящие элементы, в которых происходило деления урана) хватали голыми руками, не зная что у них в руках смертельная опасность. Все написанное выше всего лишь небольшая часть того, что тогда происходило. Хотелось бы отдать должное всем Ликвидаторам, кто отправился тогда на ЧАЭС, отдали свои жизни и здоровье, не получив при этом практически никакой компенсации и признанияот страны.

И так, разберемся сначала с терминами. Существует несколько видов излучения. Альфа-излучение - представляет собой поток тяжелых частиц,состоящих из нейтронов и протонов, не способно проникнуть даже сквозь лист бумаги и человеческую кожу. Становится опасным, только при попадани внутрь организма свдыхаемым воздухом, пищей, через рану. Бета-излучение представляет собой поток отрицательно заряженных частиц, способныхпроникать сквозь кожу на глубину 1-2 см. Гамма-излучение - имеет самую высокую проникающую способность.Такой вид излучения может задержать толстая свинцовая или бетонная плита.

Опасность радиации состоит в ее ионизирующем излучении, взаимодейcтвующим с атомами и молекулами, которые это воздействиепревращает в положительное заряженные ионы, тем самым самым разрывая химические связи молекул, составляющих живые организмы,и вызывая биологически важные изменения.

Эскпозиционнная доза - основная характеристика, показывающая величину ионизации сухого воздуха. Единица измерения - Рентген.

Поглощенная доза - количество поглощенной энергии на единицу массы вещества. Единицами измерения являются Грей и Рад. При этом 1 Гр = 100 рад

Эквивалентная доза - мера биологического воздействия на живые организмы, рассчитывается как поглощенная доза,умноженная на коэфициент качества (КК), показывающий способность данного вида излучения повреждать ткани организма. Единицами измерения является Бэр или Зиверт. КК для рентгеновских, бета и гаммалучей равен 1, для протонов и быстрых нейтронов 3-10, для альфа излучения 20. Отсюда мы видим,что альфа излучение, хоть и имеет низкую проникающую способность, но при попадании внутрь несет наибольшую опасность. При этом при КК=1 можно считать, что 1 бэр соответвует поглощенной дозе в 1 рад. Также для упрощения расчетов, можно считать, что экспозиционная доза 1 рентген для биологической ткани соотв. поглощенной дозе в 1 рад и эквивалентной дозе в 1 бэр (при КК=1), т.е. грубо говоря 1 Р = 1 рад = 1 бэр. Это что касается бэров. Также 1 Зв = 1 Гр (при КК=1).

Мощность дозы - показывает какую дозу облучения за промежуток времени получит предмет, либо живой организм. Единица измерения - Зиверт/час.Мощность эквивалентной дозы показывают бытовые дозиметры, которые отградуированы, как правило, в мкЗв/час или мкР/час (старые модели).При этом 1 Зв = 100 Р и соотв. 1 Зв/ч = 100 Р/ч

Эффективная эквивалентная доза применяется при расчете индивидуальной дозы облучения и представляетсобой эквивалентную дозу, умноженную на коэфициент радиацинного риска для разных органов человека. Другими словами, органы и ткани человека имею разнуювосприимчивость к радиационному облучению. Наиболее восприимчивы к радиации красный костный мозг, легкие, гонады. Менее подвержены излучению щитовидная железа,мыщцы и другие органы. Просуммировав эквивалентные дозы, умноженные на соотв. коэфициенты радиационого риска органов, получим эффективную эквивалентную дозу, измеряемую также в бэрах и зивертах. При этом 1 Зв = 100 бэр.

Коэфициент радиационного риска
Гонады (половые железы) 0,2
Красный костный мозг 0,12
Толстый кишечник 0,12
Желудок 0,12
Лёгкие 0,12
Мочевой пузырь 0,05
Печень 0,05
Пищевод 0,05
Щитовидная железа 0,05
Кожа 0,01
Клетки костных поверхностей 0,01
Головной мозг 0,025
Остальные ткани 0,05
Организм в целом 1

Коллективная эффективная эквивалентная доза рассчитывается для группы людей.

Также рассмотрим естественное радиационное облучение (природная радиация). Его можно разделить на внешнее облучение и внутреннее. Внешнему радиационному облучение мы подвергаемся при перелетах на самолете, из-за воздействия космических лучней. Например, при походах в горы вы подвергаеетесь более сильному воздействию естественногог радиационного,нежели над уровнем моря. Другими словами, где бы мы не находились, мы все равно подвергаемся воздействию небольшого радиационного фона (0,08 - 0,3 мкЗв/час.), Такой уровень радиации считается допустимым. На внутреннее облучение приходится примерно 2/3 эквивалентной эффективной дозы, получаемой человеком от естественных источников радиации, поступаемых в организм с пищей, водой и воздухом.

Наиболее весомым вкладом в естественное облучение человекавносит радиоактивный газ радон, на долю которого приходится 3/4 годовой эквивалентной эффективной дозы радиационного облучения человека.Радон высвобождается из недр повсеместно, но неравномерно, накапливаясь в непроветриваемых помещениях. Также содержится в некоторых строительных материалах и некоторых глубоких артезианских источниках воды. Очень большую опасность представяляет попаданиепаров воды с содержанием радона в легкие, например в ванной комнате - там его количество в 3 раза превышает содержание радона в кухне, и в 40 раз выше, чем в комнате. Вообщем почаще проветривайте жилые помещения.

Искусственные источники радиации. К ним относится атомная энергетика, рентгенологические процедуры.Ниже приведены основные источники радиационного облучения и эффективные эквивалентные дозы, мкЗв/год.

Годовые эффективные эквивалентные дозы, мкЗв/год
Космическое излучение 32
Облучение от стройматериалов и на местности 37
Внутреннее облучение 37
Радон-222, радон-220 126
Медицинские процедуры 169
Испытания ядерного оружия 1,5
Ядерная энергетика 0,01
Всего 400

Воздействие радиационного излучения на живой организм вызывает в нем различные обратимые и необратимые биологические изменения. И эти изменения делятся на две категории - соматические измененения, вызываемые непосредственно у человека, и генетические, возникающие у потомков. Тяжесть воздествия радиации на человека зависит от того, как происходит это воздействие - сразу или порциями. Большинство органов успевает восстановитьсяв той или и ной степени от радиции, поэтому они лучше переносят серию кратковременных доз, по сравнению с той же суммарной дозой облучения, получаемуюза один раз. Как писалось выше, реакция различных органов на радиацию не одинакова - красный костный мозг и органы кроветворной системы,репродуктивные органы и органы зрения наиболее сильно подвержены воздействию радиации. Также, стоит заметить, что дети сильнее подвержены воздействию радиации, чем взрослый человек.Большинство органов взрослого человека не так подвержены радиации - это почки, печень, мочевой пузырь, хрящевые ткани. Далее для примера показан вред организму от однократного воздействия гамма-излучения
Однократное воздействие гамма-излучения
100 зВ смерть наступает через несколько часов или дней вследствие повреждения центральной нервной системы
10-50 зВ смерть наступает через одну-две недели вследствие внутренних кровоизлияний
4-5 зВ 50% облученных умирает в течение одного-двух месяцев вследствие поражения клеток костного мозга
1 зВ нижний уровень развития лучевой болезни
0,75 кратковременные незначительные изменения состава крови
0,30 облучение при рентгеноскопии желудка (разовое),
0,25 допустимое аварийное облучение персонала (разовое),
0,1 допустимое аварийное облучение населения (разовое),
0,05 допустимое облучение персонала в нормальных условиях за год
0,005 допустимое облучение населения в нормальных условиях за год
0,0035 годовая эквивалентная доза облучения за счет всех источников излучения в среднем для жителя России
http://www.i-survive.ru/go.html

Мы боимся радиации и готовы проверять товары на рынке с дозиметром. А что думают о ее влиянии на здоровье людей специалисты?

На вопросы читателей отвечает доктор медицинских наук, заместитель генерального директора по науке и биофизическим технологиям Федерального биофизического медицинского центра им. А. И. Бурназяна ФМБА Наталия Шандала.
Источники повсюду

– Можно ли защититься от радиации, что называется, на все сто?

Марина Максимова, Москва

– Радиация повсюду. Природные радионуклиды (радон, торий…) содержатся в земной коре, стройматериалах, воздухе, пище, воде… Плюс космические лучи – именно от них мы получаем более 60% годовой дозы облучения. Более того, каждый из нас является источником излучения, поскольку в организме человека есть радиоактивный изотоп калий-40 – он участвует в обменных процессах.

Главное – доза облучения. Нормой считается 0,1 рентгена в год. Впрочем, на Земле немало мест – в Индии, Бразилии, Китае, Иране, Ираке, на Кавказе, где доза облучения, исходящая от песка, например, в десятки раз выше нормы. Однако длительное наблюдение за местным населением не показало повышенной заболеваемости.
Земля очистилась

– Правда ли, что после массовых испытаний ядерного оружия вся планета загрязнена радиацией?

Михаил Агошкин, Ейск

– После атомных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки в 1945 году, а затем и многочисленных испытаний ядерного оружия, проводимых во многих точках планеты (пики пришлись на 1961–62 и 1970-75 годы), в атмосферу было выброшено огромное количество радиоактивных элементов, которые вернулись на землю в виде осадков.

Среди выпавших искусственных радионуклидов наиболее опасны цезий и стронций. Период их полураспада – 30 лет. Осаждаясь на пастбищах и полях, эти элементы включаются в процесс биологической миграции (растения накапливают искусственные радионуклиды из почвы, корова жует зараженную траву) и затем попадают к нам на стол. Как показали наши исследования, цезий лучше всего «впитывает» молоко. Основные «поставщики» стронция – молоко, мясные продукты, хлеб, картофель.

Выяснилось и другое: в районах с дерново-подзолистыми, супесчаными почвами стронций и цезий гораздо активнее проникают в продукты, чем в черноземной полосе. Так, во время глобальных ядерных испытаний уровень загрязнения молока цезием в Украинском Полесье был в 100 раз выше, чем в Черноземье.

К счастью, в 1980 году испытания ядерного оружия прекратились во всем мире. Единственным событием, повлекшим за собой выпадение радиоактивных осадков, стала авария на Чернобыльской АЭС в 1986 году, но ее «вклад» в общую глобальную картину невелик. Сегодня мы вновь приблизились к естественному фону радиации.
А про рентген забыли?

– Способны ли радиоактивные вещества приносить какую-то пользу людям?

Григорий Вировец, Новолипецк

– А всем известный рентген? Благодаря этому методу исследования у сотен тысяч людей был своевременно выявлен туберкулез.

А радиационная терапия? Только в нашей стране живет около 2 миллионов человек с диагнозом «рак», спасенных от смерти благодаря и этому методу.
ТЭС или АЭС, что вреднее?

– Мужа перевели на службу в Смоленскую область, часть расположена неподалеку от АЭС. Раньше мы жили под Тулой вблизи ТЭС. У нашей дочки слабое здоровье. Все время переживаю, не попали ли мы из огня да в полымя?

Лидия Куличкова, Смоленская обл.

– В отличие от тепловых атомные электростанции не образуют многотонных выбросов, а возможность попадания в атмосферу искусственных радионуклидов (цезия, стронция, йода) составляет лишь доли процента от допустимых норм, но и они на 80-99% задерживаются системой очистки газо-аэрозольных выбросов. Поэтому дозы облучения в таких районах практически такие же, как в среднем по России. Скажу больше: многолетние исследования показывают, что вблизи АЭС экологическое благополучие и здоровье людей даже лучше, поскольку жесткий контроль за безопасностью традиционно сочетается с тщательным медицинским обследованием населения, проживающего в 30-километровой зоне.

Кстати, именно на Смоленской АЭС установлен более совершенный тип реактора, который в 4–6 раз эффективнее прежних предотвращает попадание в атмосферу радионуклидов.

Люди настороженно относятся к мирному атому. Когда в США провели опрос среди домохозяек и студентов вузов: «Что, на ваш взгляд, является самым опасным для жизни?» – почти все ответили: «Атомная энергия и промышленность». На самом деле, по той же американской статистике, чаще всего смерть подстерегает курильщика, в том числе пассивного: ежегодно в мире жертвами никотина становятся 2–3 человека на каждые 100 тысяч. На 2-м месте по опасности – неумеренное потребление крепких алкогольных напитков; на 3-м – гибель в автомобильных катастрофах. Чуть ниже – смерть от огнестрельного оружия, неосторожного обращения с электричеством. Затем – плавание, медицинские ошибки, железнодорожные и авиакатастрофы… И почти в самом конце «опасного списка» – атомная промышленность и энергетика: от последствий радиации, включая аварии, в год умирает 0,05 человека на каждые 100 тысяч населения.
Эхо Чернобыля

– Когда-то читал, что последствия от Чернобыля будут такие же, как если бы на Хиросиму и Нагасаки сбросили не 2, а 200 атомных бомб. Это правда?

Валентин Петров, Московская обл.

– По ужасу случившегося чернобыльская авария среди подобных катастроф занимает 4-е место в мире. Первое – Хиросима и Нагасаки: там в течение года после взрывов погибло 180 тысяч человек, за последующие полвека выявлено 400 случаев рака, возникшего от радиации, но генетических повреждений в 3–4 поколениях не обнаружено. Второе по катастрофичности – загрязнение реки Теча на Урале, где 28 тысяч людей жили в условиях повышенной радиации: за несколько десятков лет 65 человек заболели хронической лучевой болезнью, в 4 раза увеличилось число заболеваний лейкемией. Третье – атомный взрыв «Браво» на Маршалловых островах, произведенный американцами в 1954 году.

В результате взрыва на Чернобыльской АЭС пострадали от радиации 134 человека: они находились на месте аварии и получили почти сразу кто 100, а кто даже 1000 рентген. Из них 28 пожарных скончались от лучевой болезни в первые 3 месяца, еще 16 умерли в течение 18 лет от разных причин – пневмонии, лейкоза, инфаркта.

Достоверное воздействие аварии (в основном на жителей Черниговской, Гомельской, Брянской областей) – учащение случаев рака щитовидной железы. После взрыва на ЧАЭС больше всего выпало радиоактивного йода: поступая в организм через кожу, дыхательные пути, пищу, он накапливался в клетках этого органа. За короткий промежуток времени его дозы составили 30 и более рентген. В связи с этим почти у 500 детей в скором времени развился рак щитовидной железы.

В следующие 18 лет еще у 30 тысяч детей были обнаружены изменения щитовидки, в том числе опухоли. Но злокачественные ли? Дело в том, что благодаря новым методам диагностики и прицельному осмотру щитовидной железы сегодня «засекаются» узелки размером всего в 2 мм, когда еще нельзя точно поставить диагноз. Но операцию по их удалению делают сразу, их уже произведено более 2000.

В каждой пятой смерти на планете повинен рак. И лишь 0,001% (одна тысячная) таких смертей спровоцированы радиацией, причем при получении дозы свыше 30 рентген за короткий период времени.
Сила селена

– Есть ли какие-то способы защиты от радиации?

Наталия Киселева, Пермь

– Эффективной защитой против радиации в малых и средних дозах является селен. Он содержится в пшенице, белом хлебе, орехах кешью, редиске, но в малых дозах.

Если вы по медицинским показаниям подвергаетесь облучению, работаете на вредном производстве, связанном с радиационным риском, живете в экологически неблагоприятном регионе, проводите много времени у телевизора, за компьютером, пользуетесь радиотелефоном, включите в свой рацион биологически активные добавки, содержащие водоросли хлореллу или ламинарию. А еще хорошая профилактика отдаленных последствий радиационного воздействия – препараты, вырабатываемые из оленьих рогов.

После Чернобыльской катастрофы прошло много времени, и люди стали менее подготовлены на случай атомной аварии или войны. Но многие военные настаивают на том, что каждый человек должен знать как защитить себя от радиации.

Гражданские эксперты считают атомную войну маловероятной. Военные настроены менее оптимистично и настаивают на том, что каждый житель страны должен знать о защите от радиации. Они не утверждают, что произойдет война с применением атомного оружия, но указывают на возможность техногенных катастроф по типу Чернобыля, когда радиоактивные облака заражают обширные территории.

Для понимания способов защиты от нужно знать, что происходит во время детонации тактического заряда или при взрыве атомной электростанции.

Неуправляемая ядерная реакция деления приводит к выбросу огромного количества энергии. Этот процесс сопровождается повышением температуры в эпицентре взрыва до нескольких миллионов градусов и резким ростом давления. Это приводит к образованию 3-х типов волн: световой, тепловой и взрывной. Кроме того, во все стороны от эпицентра начинает распространяться проникающая радиация.

Основные составляющие ядерного взрыва:

Световая и тепловая волна. Их не принято разделять, так как они взаимосвязаны. Подрыв атомного заряда сопровождается ярчайшей вспышкой. Она длится считаные секунды, но этого времени достаточно, чтобы на расстоянии в несколько километров от эпицентра начались пожары, а люди получили сильные ожоги. Если в момент взрыва человек будет смотреть в его сторону, то ослепнет.
Ударная волна. Она приходит вслед за светом и теплом. Расстояние в 18 км она преодолевает всего за 35 секунд. Очень важно успеть спрятаться до ее прихода, но сделать это очень сложно.
Проникающая радиация. Неуправляемая реакция деления ядра вызывает ионизирующее излучение, которое называют первичной радиацией. У нее очень высокая проникающая способность, но она не может распространяться за пределы взрывной волны. После взрыва первичная радиация идет на убыль.
Вторичная радиация. Если человеку повезло пережить световую, тепловую и ударную волну, к тому же он оказался на достаточном расстоянии, чтобы не получить дозу первичной радиации, то ему стоить опасаться вторичной. Она может распространяться на огромные расстояния. Причем дистанция распространения зависит от мощности заряда, типа взрыва, направления и силы ветра.

Самым опасным считается наземный взрыв, так как он дает больше вторичной радиации, которая вместе с пылью оседает в облаках и разносится на огромные расстояния.

Частично защититься от вторичной радиации можно с помощью индивидуальных средств радиационной защиты.

Поведение при атомной угрозе

Городским жителям не стоит надеяться на то, что можно будет спастись от радиационного заражения вне помещений. Если угроза взрыва застала человека дома, то он должен действовать следующим образом:

Закрыться в комнате без окон. Это может быть туалет или ванная комната. Нужно попытаться закрыть все щели по периметру двери и изолировать вентиляцию. Идеальный вариант - спрятаться в подвал при его наличии. Все незакрытые щели будут пропускать зараженные частицы.
В помещение нужно успеть занести предметы первой необходимости: пищу, одежду, воду. Герметичная упаковка - единственный метод защиты продуктов от радиации.
По возможности следует тщательно одеться. На лицо следует надеть маску или респиратор.

Если удастся пережить сам взрыв, тогда придется принимать дополнительные меры защиты от радиации. Ведь вокруг уже будет вторичная радиация, которая может убить так же быстро, как и первичная.

Действие радиации на человека

Первичное излучение при ядерном взрыве состоит из нейтронного потока и Освобождение этой энергии происходит в течение 1 минуты после детонации.

Общая доза первичного излучения до 100 рентген практически не оказывает на человека видимого воздействия. Когда доза возрастает до 200 бэр, у людей, подвергшихся воздействию, происходит изменение состава крови.

Если человек получит облучение в 1 тыс. бэр, то уже через 4 часа у него проявятся симптомы радиационной болезни. Смерть наступит через пару недель.

В реальных условиях большая часть населения получит среднее облучение на уровне 400−500 бэр. Все эти люди уже в первый день будут чувствовать тошноту и большинству из них потребуется медицинская помощь. Скорее всего, половина зараженных все же выздоровеет.

Защита от первичного излучения

Хорошую защиту от жесткого излучения обеспечивают лишь массивные железобетонные сооружения. Стена толщиной в 46 см способна снизить дозу со смертельных 1 тыс. рентген до относительно безопасных 100 бэр.

Еще лучше спрятаться в подвалах, расположенных ниже уровня бетонного пола. Окружающая почва также выступит в роли дополнительной защиты. Всего 66 см грунта снижают интенсивность излучения в 10 раз. Метровый слой почвы снижает интенсивность первичной радиации в 30 раз.

Следует понимать, что обычная одежда практически не защищает от гамма-лучей и нейтронного потока, но способна обеспечить защиту от световой волны.

Первичная радиация сменяется остаточным излучением. Происходит заражение окружающей местности продуктами взрыва.

Защита от остаточной радиации

Она действует на человеческий организм точно так же, как начальное излучение, но характер поражения у них разный.

Поскольку радиоактивные осадки могут выпасть в течение первых минут на большей площади, чем зона поражения взрывной волны, способы защиты от радиоактивного излучения приобретают особое значение.

Практически невозможно просчитать предполагаемую площадь заражения после ядерного взрыва из-за большого числа влияющих факторов. Однако можно с уверенностью сказать, что при подрыве заряда мощностью в несколько мегатонн заражению подвергнутся огромные территории.

Во время раннего выпадения радиоактивных осадков происходит 2 вида поражения биологических организмов:

Непосредственный контакт зараженных элементов с кожей. При этом человек получает .
Непрерывное воздействие на клетки тела гамма-лучей.

С зараженными частицами легко справится защитный костюм от радиации, но от гамма-лучей с его помощью уберечься не получится.

Опасность наведенной радиоактивности

Она возникает во время захвата нейтронов первой волны различными минеральными элементами. Сильнее всего их впитывают натрий и марганец.

Значительно меньше. Дело в том, что она очень быстро теряет свою интенсивность, к тому же встречается лишь на небольших расстояниях от эпицентра удара. На расстоянии в полтора километра выживших точно не будет. Разве что позднее туда придут спасательные команды.

Чтобы защититься от наведенной радиоактивности, нужно спрятаться. Выбирая место схрона, важно следовать одному принципу - любой толстый материал значительно снижает интенсивность заражения, но при этом тяжелые конструкции обеспечивают лучшую защиту в сравнении с легкими материалами. Например, экран из свинца толщиной всего в 10 см обеспечивает такую же защиту, как 1 метр грунта или 60 см бетона.

После взрыва покидать убежище небезопасно, поэтому нужно будет приготовиться к длительному ожиданию.

В районах, расположенных рядом с эпицентром, где радиоактивные осадки начнут выпадать очень быстро, опасное остаточное излучение будет сохраняться в течение нескольких дней.

На большом удалении от эпицентра время ожидания значительно меньше, но только в том случае, если рядом не будет «горячих пятен».

Перед первым выходом из убежища крайне желательно узнать уровень радиации за его пределами. Показателей будет недостаточно, так как он показывает уровень ионизации лишь в непосредственной близости. А ведь рядом с убежищем могут быть «горячие пятна». Поэтому в убежище желательно иметь средства связи с запасными источниками питания. С их помощью можно будет оценить радиационную обстановку в регионе. Наверняка власти на аварийных частотах будут постоянно выдавать нужную информацию.

При возвращении в убежище обязательно нужно промыть слизистые оболочки носа и рта обычным солевым раствором.

Для промывания глаз следует использовать специальные капли с увлажняющим эффектом.

Гигиенические процедуры нужно проводить минимум 2 раза в день вне зависимости от того, совершался выход за пределы убежища или нет.

При первой возможности нужно покинуть зараженную местность. Лучше это сделать вместе с эвакуационной командой, которая должна быть оснащена дополнительными комплектами индивидуальной защиты.

Индивидуальная защита

Еще во времена СССР были разработаны и созданы индивидуальные средства радиационной защиты, позволяющие спастись в случае ядерной катастрофы.

Помимо костюмов, респираторов и противогазов, в магазинах продавались препараты, снижающие негативное воздействие радионуклидов на организм. Конечно, ни одни таблетки не способны обеспечить полную защиту от радиации, но нейтрализовать часть негативного воздействия им под силу. Их можно хранить в домашних условиях.

К таким препаратам относятся:

Йодистый калий. Принимать его нужно по 1 таблетке в сутки. Детям следует давать по половине таблетки.
Раствор йода. Перед употреблением несколько капель нужно растворить в воде.
Настойка корня женьшеня. Разовая терапевтическая доза составляет 50 капель. Детям его давать нельзя.

Нужно знать о том, что орехи, белый хлеб и редис также позволяют бороться с радиацией. Они являются продуктами, снижающими ее негативное воздействие.

Будет нелишним запастись различными витаминными комплексами. Из-за нехватки пищи и солнца у выживших очень быстро разовьется авитаминоз.

Как защититься от радиации

Вы можете даже не подозревать, что находитесь рядом с предметом сильнейшей радиоактивности. Радиация не имеет ни цвета ни запаха, однако через некоторое время сказывается её губительное влияние и на здоровье, и на окружающую среду.

Что такое радиация?

Радиоактивностью называют неустойчивость ядер атомов, что проявляется в их способности к самопроизвольному распаду, который сопровождается выходом ионизирующего излучения, то есть радиации. Энергия этого излучения настолько велика, что воздействует на вещество, создавая новые ионы разных знаков.

Три источника защиты от радиации.
Источник:«Примтехнополис», профессиональное обеспечение радиационной безопасности

Временем - вследствие того, что чем меньше время пребывания вблизи источника радиации, тем меньше полученная от него доза облучения.

Расстоянием - благодаря тому, что излучение уменьшается с удалением от компактного источника (пропорционально квадрату расстояния). Если на расстоянии 1 метр от источника радиации дозиметр фиксирует 1000 мкР/час, то уже на расстоянии 5 метров показания снизятся приблизительно до 40 мкР/час.

Веществом - необходимо стремиться, чтобы между Вами и источником радиации оказалось как можно больше вещества: чем его больше и чем оно плотнее, тем большую часть радиации оно поглотит.

Что касается главного источника облучения в помещениях - радона и продуктов его распада, то регулярное проветривание позволяет значительно уменьшить их вклад в дозовую нагрузку.

Кроме того, если речь идет о строительстве или отделке собственного жилья, которое, вероятно, прослужит не одному поколению, следует постараться купить радиационно безопасные стройматериалы - благо их ассортимент ныне чрезвычайно богат.

Алкоголь , принятый незадолго до облучения, в некоторой степени способен ослабить последствия облучения. Однако его защитное действие уступает современным противорадиационным препаратам.

Способы защиты от радиобиолога Родригеса Фарре.
Источник: Газета «Экстра М»

Защитить кожу можно, моясь с тщательностью хирурга перед проведением операции: тело, волосы и ногти необходимо дезинфицировать специальными средствами, а одежду - утилизировать.

Сложнее избежать непосредственного контакта с радиоактивными элементами: с «вдыханием» этих веществ можно бороться лишь с помощью особых йодовых таблеток (такими японское правительство и пытается обеспечить население после катастрофы).

Щитовидная железа должна содержать определённое количество йода: любой излишек она отвергает. Таким образом, обеспечив организм этим необходимым количеством (скажем, с помощью вышеупомянутых таблеток), можно предотвратить поступление вредных веществ извне. Родригес Фарре - радиобиолог Высшего совета научных исследований.

Антиоксиданты и лекарственные растения.
Источник: Информационный портал VIBIRAEM.COM

Они включают витамины А, В, С, Е и разнообразные ферменты. Антиоксиданты могут попадать в организм как в виде таблеток, купленных в аптеке, так и в составе натуральных соков и целебных трав. Их употребление помогает защитить организм от радиации:

Витамин С содержится в черной смородине, петрушке и землянике, капусте, лимонах, апельсинах, томатном пюре, грейпфрутах, печенном в мундире картофеле, яблоках.

Витамин В1 содержится в хлебе из муки грубого помола, ростках пшеницы, овсе, орехах, мясе, молоке, а также в фасоли, горохе, кукурузе, темном рисе, меде.

Витамин В2 концентрируется в листьях овощей и кустарников, яблоках, проросшей пшенице, молоке, печени, злаках, куриных яйцах.

Витамин В3 поставляет организму печень, куриные яйца и молоко.

Витамин В5 - ткань растений и мясные продукты, особенно печень (нехватка этого витамина может привести к слабоумию).

Витамин В6 содержится в желтках яиц, капусте, хлебных злаках, проросшей пшенице (зародыши семян и злаков), печени и почках.

Витамин В9 (фолиевая кислота) - им богаты соевые бобы, ростки пшеницы, горох, чечевица, салат, капуста, томаты, шпинат, печень, мясо, овес, орехи, хлеб, сыр, бананы и апельсины.

Витамин В12 найдете в яичном желтке, молоке, печени, почках, черной смородине, петрушке, абрикосах.

Витамин H содержится в дрожжах и печени.

Витамин А (каротин) поступает в организм из продуктов животного происхождения: печени рыбы, свиной и говяжьей печени, яичных желтков, сметаны и молока. Особенно богаты каротином морковь, свекла, томаты.

Витамин D находится в печени, сливочном и растительном масле, молоке, рыбьем жире.

Витамин Е относится к веществам, блокирующим химические реакции, вредные для организма человека. Наиболее богаты этим витамином подсолнечное масло, семечки подсолнуха, миндаль, зародыши пшеницы и овса, рыбий жир, арахисовые и оливковые масла, томатное пюре, яичный желток, зеленый горошек, семена яблок и других фруктов.

Витамин К содержится в капусте, шпинате, корнеплодах, фруктах. Немало его в печени и дрожжах.

Эти лекарственные растения обладают кровоочистительными свойствами:

Листья барвинка, березы, зеленые стебли овса посевного, листья ореха грецкого, листья тысячелистника (столовая ложка смеси заливается одним стаканом кипятка).

Можно приготовить следующий состав:

Плоды шиповника - 15г, плоды боярышника 2-3г, плоды облепихи - 15г. Смесь заварить в стакане кипятка, довести до кипения, настоять 1,5 часа. Принимать по 150-200 мл 4-5 раз в день как общеукрепляющее средство.

Соки барбариса (плоды), березы, ежевики, земляники, лука, моркови, свеклы, лимона, апельсина.

Как защититься от радиации? Инструкция!
Источник: Сайт «Засоветом.орг»

Ядеpный взpыв.

Носите светлую одежду: она хуже воспламеняется от
светового излучения. Носите темные очки, шиpокополую шляпу или
кепи с козыpьком, светлые пеpчатки.
Заметив вспышку, отвеpнитесь, пpыгните в тень, упадите
в стоpону от взpыва, пpикpойте голову одеждой, спpячьте
кисти pук под себя. Ждите взpывной волны.
Не скpывайтесь за обьектом, котоpоый может на Вас упасть
при опрокидывании или разрушении от взpывной волны.
После пpохождения взpывной волны двигайтесь со всех ног
от центpа взpыва, но не по ветpу, чтобы выйти из разносимого
ветром радиоактивного следа.
Не селитесь возле атомных pеактоpов, железнодоpожных
узлов, секpетных заводов и дpугих объектов, котоpые
взpывоопасны и соблазнительны для бомбаpдиpовки.
Выбеpите для обитания маленькую стpану без амбиций,
в спокойном pегионе.

Радиоактивные осадки наиболее опасны в пеpвые дни. За два
дня уpовень гамма-излучения на следе pадиоактивного облака
снижается до 1% от пеpвоначального уpовня! Иными словами,
Ваша задача - отсидеться.
Если запpетесь в помещении, имейте в виду следующее. Один
кубический метp воздуха обеспечивает жизнь человека в течение
1,5 часа. Лимитиpующий фактоp - накопление углекислого газа.

Обpазующийся пpи ядеpном взpыве электpо-магнитный импульс
повpеждает электpонную аппаpатуpу (в том числе выключенную).
Имейте в запасе механические часы. Хpаните каpманный
pадиопpиемник в железном футляpе без щелей - для экpаниpования.

Радиация.

Пpиобpетите индивидуальный дозиметp.

Разберитесь с терминами, которые используются пpи описании
действия pадиации на оpганизм:

Поглощенная доза - энеpгия ионизиpующего излучения,
поглощенная облучаемым телом в пеpесчете на единицу массы.
Измеpяется в pадах и в pентгенах.
Рентген - единица, в котоpой измеpяется доза облучения
гамма-квантами.
Эквивалентная доза - поглощенная доза, умноженная на коэффи-
циент, учитывающий способность данного вида облучения повpеж-
дать ткани оpганизма. Измеpяется в бэpах (биологических
эквивалентах pентгена).
Эффективная эквивалентная доза - эквивалентная доза,
умноженная на коэффициент, учитывающий чувствительность pаз-
личных тканей оpганизма к облучению.
Кюpи - единица, в котоpой измеpяется частота pаспада атомов
pадиоактивного вещества.
Мощность дозы облучения (уpовень pадиации) - возможность
получить дозу pадиации за единицу вpемени. Измеpяется
в pентгенах в час на pасстоянии 1 метp от повеpхности земли.

Виды излучений:
1) альфа-частицы - положительно заpяженные; задеpживаются
наpужным омеpтвелым слоем кожи; очень опасны пpи внутpен-
нем облучении: чеpез легкие и пищеваpительный тpакт;
2) бета-частицы - отpицательно заpяженные; пpоникают в тело
на несколько сантиметpов;
3) гамма-частицы - электpо-магнитное излучение; имеют
большую пpоникающую способность.

Основные pадиоактивные пpодукты ядеpного взpыва:
вещество (с номеpом изотопа): пеpиод полуpаспада:
углеpод-14 5370 лет
цезий-137 27 лет
стpонций-90 20 лет
циpконий-95 64 суток
йод-131 8 суток

В Вооруженных Силах установлены следующие предельные дозы
облучения:
однокpатное облучение: 50 pентген;
многокpатное облучение: 100 pентген в течение месяца.

Не пpименяйте к себе аpмейские пpедельные значения уpовней
pадиации и доз облучения: эти значения pассчитаны на то,
чтобы солдат успел выполнить «боевую задачу» до того, как
его свалит лучевая болезнь.

Наиболее стpадают от pадиации половые оpганы, молочные
железы, костный мозг, легкие, глаза.
Поpеже обследуйтесь на медицинских pентгеновских аппаpатах:
не чаще pаза в год.
Слишком высоким может оказаться «естественный» фон
облучения.
Если дом постpоен на отвалах поpод из шахты или отходов
обогащения pуды, pадиоактивность помещений может оказаться
очень высокой.
Могут оказаться pадиоактивными некотоpые стpоительные мате-
pиалы, напpимеp, пемза, фосфогипс, бетон с наполнителем из
шлаков, глинозем. Относительно высокая pадиоактивность
у гpанита.

Еще одна неочевидная опасность - радиоактивный газ родон.
3/4 естественного облучения человек получает от pадиоактив-
ного pодона. Родон в значительных количествах накапливается
в непpоветpиваемых помещениях за счет выделения из гpунта
и из стpоительных матеpиалов. По возможности не закpывайте
в своей комнате фоpточку.
На веpхних этажах pодона меньше, чем на нижних.
Оклейка стен обоями снижает выделение pодона из матеpиала
стен.
На пеpвом этаже делайте пол без щелей. Пpоветpивайте подвал.
Много pодона в аpтезианской воде. Пpи кипячении он в основ-
ном улетучивается.
Очень опасно попадание в легкие паpов воды с высоким содеp-
жанием pодона, напpимеp, в ванной комнате.
Родон содеpжится в пpиpодном газе. Используйте газовую
плиту с вытяжкой.

Часы с самосветящимся цифеpблатом - тоже источник
«рентгенов».
Некотоpые общеупотpебительные пpедметы могут оказаться
сильно излучающими по небpежности их pазpаботчиков. Опасность
может быть с самой неожиданной стоpоны. Напpимеp, могут
использовать уpан для пpидания блеска искусственным фаpфоpовым
зубам.
Известен случай, когда сильным источником излучения оказалась
бетонная плита, использованная в констpукции жилого дома.
Несколько человек умеpло до того, как догадались измеpить
уpовень pадиации.

Радиация по самой своей пpиpоде вpедна для жизни в любых
дозах. Последствия облучения могут пpоявиться чеpез 10-20 лет
и даже в следующих поколениях.
Для детей pадиация гоpаздо более опасна, чем для взpослых.
Кpайне опасна pадиация для плода беpеменной женщины.
4/5 облучения сpедний человек получает от естественного фона.
Атомная электpостанция не вpедит, пока она испpавна.
«Экономия тепла» в помещениях (непpоветpивание), и pентгенов-
ские обследования вызывают гоpаздо большее облучение, чем
соседняя АЭС.

Жизнь в pадиоактивной зоне.

Убиpайтесь из заpаженной зоны как можно скоpее– даже если
сpедний уpовень pадиации не так уж велик. Чем дольше Вы будете
оставаться в зоне, тем выше шанс напоpоться на какой-нибудь
особо заpаженный объект, после котоpого впоpу будет лечить
лучевую болезнь.
Если пpиходится жить в зоне, особо важным становится
огpаничение контакта с уличной пылью:
1. Чистите обувь и смывайте упавшую пpи чистке гpязь.
2. Чаще стиpайте одежду.
3. Чаще пpотиpайте пыль в жилище (не подметайте!).
4. Стаpайтесь меньше дышать пылью улицы:
Деpжитесь подальше от пыльных доpог.
Не ходите в ветpеную погоду.
Выбиpайте такую стоpону доpоги, чтобы ветеp не гнал пыль
на Вас.
Пpи попадании в облако пыли задеpживайте дыхание.
5. Пpомывайте носоглотку и глаза теплой солоноватой водой
каждый вечеp. Чаще мойтесь.
6. На каждую фоpточку установите фильтp из ткани, смачиваемой
водой.
7. Воздеpжитесь от визитов «на пpиpоду» и полевых pабот.
8. Пpи необходимости выполнять пыльную pаботу надевайте
pеспиpатоp. Его надо вpемя от вpемени пpомывать.

Очень плохо, если вода в водопpовод беpется из pеки или озеpа.
Аpтезианская вода обычно гоpаздо чище.

Питание в pадиоактивной зоне.

Животные, особенно pыбы, накапливают pадиоактивные вещества.
Измените свой pацион в стоpону вегетаpианства.
Особенно много pадиоактивных веществ собиpается в костях. Не
ваpите кости.
Фpукты менее pадиоактивны, чем овощи. Наиболее pадиоактивна
кожуpа, поэтому ее лучше сpезать.
Очень много pадиоактивных веществ накапливают гpибы.
В pадиоактивной местности остается много бесхозных садов,
огоpодов. Это большой соблазн для пpедпpиимчивых меpзавцев.
Пpежде чем делать большую покупку, постойте с дозиметpом возле
ящиков с товаpом.
Если сpеди pадиоактивных веществ, отpавивших сpеду, был йод,
то пеpвые два месяца после заpажения следует есть больше
«чистых» пpодуктов, содеpжащих йод (это pыба, моpская капуста).
Такая диета ослабляет накопление pадиоактивного йода
в щитовидной железе.

Химическое заpажение сpеды.

Заражение местности отравляющими веществами обычно
случается при авариях на химических заводах, а также
при транспортных катастрофах.
Ядовитые паpы могут накапливаться в низинах, в подвалах.
Стойкость ОВ (отpавляющих веществ) может составлять от
нескольких минут до нескольких месяцев.
Не пpикасайтесь к подозpительным веществам: ОВ могут
поpажать оpганизм чеpез кожу.
Паpообpазные ОВ могут также всасываться чеpез кожу.
Многие ОВ не могут быть обнаpужены по запаху или цвету.
Углекислый газ пpи высокой концентpации действует как ОВ.
Он может накопиться в подвале, или пещеpе, и Вы никак не
обнаpужите его пpисутствие, а пpосто будете задыхаться.

Поpажение микpобами (бактеpиальным оpужием).

Скpытый пеpиод pазвития болезни может быть от 1 до 120
суток в зависимости от микpоба.
Вода, пища, одежда обеззаpаживаются кипячением.
Солнечный свет убивает микpобов. Аналогично действует
ультpафиолетовая лампа.
Чем больше пыли - тем больше микpобов.
В гpунте на глубине нескольких метpов микpобов почти нет.

Защитный комплект.

Для защиты от pадиоактивной пыли, от отpавляющих веществ
и микpобов пpиготовьте специальный комплект одежды и снаpя-
жения. Его компоненты можно использовать и для пpочих целей,
но Вы должны пpедставлять его как целое и знать местонахож-
дение всех частей.
В унивеpсальный защитный комплект входят:
пpотивогаз;
pеспиpатоp;
защитные очки - мотоцикистские или гоpнолыжные;
толстые pезиновые пеpчатки;
pезиновые сапоги;
штаны, куpтка (с капюшоном) - из болоньевой
или пpоpезиненной ткани;

Воздействие радиации на организм может быть различным, но почти всегда оно негативно. Организм человека реагирует на радиацию, а не на ее источник.

Те источники радиации, которыми являются радиоактивные вещества, могут проникать в организм с пищей и водой (через кишечник), через легкие (при дыхании) и, в незначительной степени, через кожу, а также при медицинской радиоизотопной диагностике. В этом случае говорят о внутреннем обучении.

Кроме того, человек может подвергнуться внешнему облучению от источника радиации, который находится вне его тела.

Внутреннее облучение значительно опаснее внешнего.

В малых дозах радиационное излучение может стать катализатором процессов, приводящих к раку или генетическим нарушениям, а в больших дозах часто приводит к полной или частичной гибели организма вследствие разрушения клеток тканей.

Сложность в отслеживании последовательности процессов, вызванных облучением, объясняется тем, что последствия облучения, особенно при небольших дозах, могут проявиться не сразу, для развития болезни требуются годы или даже десятилетия. Кроме того, вследствие различной проникающей способности разных видов радиоактивных излучений они оказывают неодинаковое воздействие на организм: -частицы наиболее опасны, однако для -излучения даже лист бумаги является непреодолимой преградой; -излучение способно проходить в ткани организма на глубину один - два сантиметра; наиболее безобидное - излучение характеризуется наибольшей проникающей способностью: его может задержать лишь толстая плита из материалов, имеющих высокий коэффициент поглощения, например, из бетона или свинца.

Существует два способа облучения: если радиоактивные вещества находятся вне организма и облучают его снаружи, то речь идет о внешнем облучении. Другой способ облучения - при попадании радионуклидов внутрь организма с воздухом, пищей и водой - называют внутренним.

Источники радиоактивного излучения весьма разнообразны, но их можно объединить в две большие группы: естественные и искусственные (созданные человеком). Причем основная доля облучения (более 75% годовой эффективной эквивалентной дозы) приходится на естественный фон.

Естественные радионуклиды делятся на четыре группы:

Долгоживущие (уран-238, уран-235, торий-232);

Короткоживущие (радий, радон);

Долгоживущие одиночные, не образующие семейств (калий-40);

Радионуклиды, возникающие в результате взаимодействия космических частиц с атомными ядрами вещества Земли (углерод-14).

Основную часть дозы облучения от радона человек получает, находясь в закрытых, непроветриваемых помещениях. Родон может проникать сквозь трещины в фундаменте, через пол из земли и накапливаться в основном в нижних этажах жилых зданий. Одним из источников радона могут быть конструкционные материалы, используемые в строительстве. К ним в первую очередь относятся такие материалы, как гранит, пемза, глинозем.

По мере подъема над поверхностью Земли (с удалением от источника) интенсивность облучения ионизирующими излучениями от земных источников постепенно уменьшается.

Другой естественный источник ионизирующего излучения -- космос. Из него на Землю поступают космические лучи, представленные потоками высокоэнергетических протонов.

Эффекты воздействия радиации на человека обычно делятся на две категории

1) Соматические (телесные) - возникающие в организме человека, который подвергался облучению.

2) Генетические - связанные с повреждением генетического аппарата и проявляющиеся в следующем или последующих поколениях: это дети, внуки и более отдаленные потомки человека, подвергшегося облучению.

Радиационные эффекты облучения человека

Соматические эффекты :

Лучевая болезнь

Локальные лучевые поражения

Лейкозы

Опухоли разных органов

Генетические эффекты:

Генные мутации

Хромосомные аберрации

Способы защиты от радиоактивных излучений

Как защитить себя от радиации

Несмотря на высокую опасность, которую несет в себе практически любой источник радиации, методы защиты от облучения все же существуют. Все способы защиты от радиационного воздействия можно разделить на три вида:

Расстояние

Специальные экраны.

Защита временем . Смысл этого метода защиты от радиации заключается в том, чтобы максимально уменьшить время пребывания вблизи источника излучения. Чем меньше времени человек находится вблизи источника радиации, тем меньше вреда здоровью он причинит.

Защита расстоянием . Если Вы обнаружили вблизи себя предмет, являющийся источником радиации -- такой, который может представлять опасность для жизни и здоровья, необходимо удалиться от него на расстояние, где радиационный фон и излучение находятся в пределах допустимых норм. Также можно вывести источник радиации в безопасную зону или для захоронения.

Противорадиационные экраны и спецодежда . В некоторых ситуациях просто необходимо осуществлять какую-либо деятельность в зоне с повышенным радиационным фоном. Находиться в зонах повышенного риска без использования средств индивидуальной защиты опасно не только для здоровья, но и для жизни. Специально для таких случаев были разработаны средства индивидуальной защиты от радиации.

Дозиметрические приборы для измерения ионизирующих излучений (ИИ):

Радиометры - используются для измерения плотности потока и мощности доз ИИ, а так же активности радионуклидов.

Спектрометры - предназначены для изучения распределения излучений по энергиям, заряду, массам частиц ИИ, то есть, для детального анализа образцов каких-либо материалов, источников ИИ.

Дозиметры - применяют для измерения индивидуальной эквивалентной дозы и мощности доз рентгеновского, бета- и гамма-излучения в диапазоне энергий от 50 кэВ до 2-3 МэВ. Распространенные модели: ДКГ и ДКС (индивидуальные), МКС (дозиметр-радиометр, на фото) - отличаются по классу точности и опциям (бытовые или профессиональные), количеству и типу детекторов, конструкции (переносные или стационарные) и т.д.

В качестве детектора радиации применяется, обычно, счётчик Гейгера-Мюллера. Бета фильтр - двухслойный, из меди и свинца (со всех сторон экранирует датчик).

Широкий диапазон измерений, максимально высокая точность и надёжность в работе - есть только у полнофункциональных приборов, нормальных размеров и профессионального класса.

Возможно, будет полезно почитать: